co mi tam

nie mam pojęcia co tam jest napisane, ale gdybyś miał skład np. glutaminy tej firmy to porównaj jej skład ze składem glutamin znanych producentów, jeśli skład jest podobny to wydaje mi się że jakość też. druga opcja to po prostu wypróbuj na sobie

[...] napisac , mam baardzo podobna diete i praktycznie te same suplementy zostaly mi rozpsiane ale mam pare głebszych pytan , moge prosic o Twojego maila , skype , GG nie wiem co tam masz , poniewaz wyskakuje mi jakis bład i nie moge wyslac do Ciebie wiadomosci a bardzo mi zalezy na kontakcie z Toba bo mam ocno w planie zrobic chociaz polowe tego co [...]

[...] Piguła tobie by się przydała na głowę :) To fakt , niby 39 lat niby oldschoolowe cykle pamięta a zwroty jak gimbaza. Ziomeczki, pozdro dla kumatych sztywnych , JP i takie tam i szukanie teorii spiskowych że laby tylko metę i testa dobrego robią bo resztą pewno zajęli się lewaki,żydy, czy konfidenty hahahahah gość wymiata . be cool jak bys znal [...]

a piszę ci o tych jajnikach i śluzie , bo się mi właśnie kolega zwierzył , że byli z żoną na totym badaniu i lekarz mówi, że jajnik jest ok, choć wyszło, że coś tam siedzi, ale wszystko to wskazuje na śluz właśnie... wieć też gwarancji nie dają... nie mam pojecia o co moze chodzic z jajnikiem po hsg, jest to badanie ktore raczej pokazuje jajowody [...]

[...] mineły 21 jednen dni cyklu , ogólnie czego jedynie mi brakuje to Poweraczyli jakiegoś preparatu pobudzającego. Dziś byłem na odczulaniu ( odczulam się na trawkę i jakieś tam drzewo). Przyjechałem do domu to wtedy szczepionka zadziałała i odleciałem , zawsze się tak po tym czuję. Co do diety to była dziś uboga chyba pierwszy raz ją tak [...]

[...] Ładnie. Albo tak mi się wydaje. Wiem że muszę popracować jeszcze nad bilansem tłuszczy no i skończyć ze śmieciami (choć to jeszcze nie najgorszy rodzaj śmieci, żadne tam fastfoody). Nosi mnie na ser (mozarella) - czy byłby dobry na kolację? Mogę go zjeść z pomidorkiem na przykład? Jak jutro wyjdzie ta siłownia to zamelduję od razu. Choć i [...]

Asariah, dzięki za wskazówki. Ja zwykle jem tak 1750 - 1900, to akurat ta środa mi jakoś dziwnie wyszła. Prośba - zaraz zrobię wypiskę z wczoraj, sprawdzisz proszę w wolnej chwili co tam jest nieczysto?

[...] wstyd przynosicie naszemu forum };-) Nie rozrozniasz beki i szydery od hejtu, dlatego tak to odbierasz. Ja np bylem duszony nie raz, a i poszedlem spac. Kolega ktory to napisal akurat tez trenowal / trenuje. Tymczasem na stronie UFC mala poprawka %-) A cos tam o Jonsie niedawno marudzil /SFD/Images/2016/3/8/1d84a14788b04ee191c1dc8177afd6a4.jpg

[...] Mimo braku wpisów, cisnę cały czas. Minęły 3 tygodnie na Dymethazine. Pierwszy raz jestem na oralach, więc nie mam zbyt dobrego porównania ale wydaje mi się, że siedzi tam coś innego. Sporo wody naciągnąłem i podlało dosyć mocno mimo takiej samej diety jaka szła na samym cypku. Poprawiłem klatę i nogi co było głównym celem. Wymiary poszły [...]

Po pierwsze, nie oglądam Polsatu, bo tam są głupie programy więc mnie nie obrażaj chłoptasiu. Po drugie sądzę, że masz całkowicie mylne pojęcie o samoobronie. Nie chcę ćwiczyć czegoś co pozwoli mi skutecznie bić napotkanych przechodniów. Chodzi mi tylko o to, by potrafić sięobronić. Ale widzę Bongo, że do ciebie dociera tylko siła, jeśli [...]

[...] gdzie odbędzie się gala, jednak będzie to impreza zamknięta. „Ja wiem gdzie to będzie. Jednak nie jestem jeszcze gotowy, żeby ci powiedzieć. Wiem wiele rzeczy. Nie będzie tam żadnych fanów. To będzie zamknięte wydarzenie.” White odważnie twierdził, że pomimo aktualnej czkawki, biznes UFC się utrzyma. Obiecał, że jego organizacja będzie [...]

[...] w dziale "Samoobrona" topic na temat skuteczności stylów zapaśniczych w samoobronie, zobaczymy, co ludzie powiedzą. Iproponuje przenieśc dyskusje na ten temat tam, bo tu chyba już mało kto zagląda. " -No i co jak założe to się okaże że są nieskuteczne? ,nie mogę za tobą nadążyć ..ale nie widze problemu rozpocznij temat ja się [...]

[...] nagrane coś w tym stylu: - jeżeli nie dasz mi 1000 zł to złożę skargę o pobicie - przecież obaj wiemy że to ty zacząłeś - ty obrażałeś mojego wujka/ojca/brata (czy kim tam jest tne policjant) - nikogo nie obrażałem. Powiedziałem tylko, że (i tutaj cytat co powiedziałeś) ale zaraz potem przeprosiłem i chciałem podać ci rękę po czym [...]

[...] mnie całego a nogę zmiazdzyło .. miałem 2 operacje na przestawienie jej całej do normalnego kąta .. teraz rehabilitacja przewidują na miesiąc .. ale z biegania raczej już nici .. zostanie rowerek prawdopodobnie. Najwazniejsze by do zdrowia wrócić i wtedy od nowa działać. Co do TDP od jutra zajrzę pewnie i się odezwie .. pozdrów tam chłopaków.

[...] .. ale z biegania raczej już nici .. zostanie rowerek prawdopodobnie. Najwazniejsze by do zdrowia wrócić i wtedy od nowa działać. Co do TDP od jutra zajrzę pewnie i się odezwie .. pozdrów tam chłopaków. Dobrze, że autem jechałeś na moto mogłoby już być po Tobie. To teraz liczę na ciekawy dziennik "jak ćwiczyć po kontuzji" - może się przydać.

Ruger odbijam Helssing rowniez łap sogacza Ten plan bardziej by mi pasil, tamten mnie niezbyt przekonuje... a tym cwiczylem przez ten tydzen i szczerze mnie sie tam podoba ;> Sesja A Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 3s 12 10 8 - Uginanie nóg w leżeniu 3s 12 10 8 Plecy: - MC 3s 12 10 8 - Wiosłowanie sztanga 3s 12 10 8 Klata: - Wyciskanie na [...]

[...] po tym. Wiem, że to co jadłam nie było zdrowe, więc już tego nie jem ale jak mi się zdarzy to jem ale bardzo bardzo rzadko :) Ogólnie nie wiem ile kcal, ile b/t/w i innych tam mam przyjmować. I staram się nie jeść między posiłkami, co jest dosyć trudne ;p Zmieniony przez - skitelsik w dniu 2010-03-14 20:22:50 Zmieniony przez - skitelsik w dniu [...]

Witam, ciekawy temat, " duze obciazenia i krotkie serie stymulują najlepiej do hipertrofii "oszczedzajac energie" male obciazenia i objetosciowe serie glownie spalaja kalorie Tutaj sie zgadzam, na stronce HST jest napisane ze 15 spalaja duze ilosci kalorii, i jezeli ktos nie rosnie to dlatego ze za malo je. Pozniej trzymajac ta [...]

Maccu <-- Mi się tam żadne rysy nie robią na syntetycznej cholewce i co do wytrzymalosci wogule nie mam zadnych zastrzeżeń. Dymek <-- co do klucza to nie za rardzo to widze żebyś zwyklym domowym kluczem je dokręcił, ale widzialem na allegro klucz za 25 zl.

[...] Prosto w czoło ,krew sie zaczęła lać .Myślałem jakis opatrunek plaster i dalej ,no ale jak wykonywałem ruch (wysiłek) krew zalewła mi oczy.No to pomyslałem pojade do lekarza.tam zatamowali krwtok szwy i td. Ale wracajac ze szpitala wpadłem na siłownie i zrobiłem godzinke aerobów. a oczywiscie jutro na siłownie odrobie czworogłowy . tak mi sie [...]